午後の陽だまり  

“らしく”生きよう ぶらないでf^_^;   
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陽だまりで のんびり ゆったり 
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cup 何はともあれ ^^;

2011.02.15 Tue
今日、ジム再デビューをいたしました。
と言っても,負荷ハーフ セットもハーフ、おしゃべりだけは ??倍でした。
当たり前の事が、当たり前で無くなると、初めてそのありがたさが分かりますね。

病気や怪我、事故 いつ遭遇するか分かりません。
そこそこの健康に感謝 m(__)m しなければ。

さて湿布薬、そんなに “皮” は弱い方ではないんですが^^ 被れますね?。  
「ロキソニン」「ボルタレン」等は特にです。
比較的合っているのが、「MS温シップ」大鵬薬品の製品でした。
あるお医者に聞いたら、ロキソニン・ボルタレン・は 確かに鎮痛・消炎効果は優れている。
MS温シップ・・・分厚くて 色は白 (肌色が無いんです?) 上記に比べて鎮痛効果も↓だそうです。 

そして、なにはともあれ、今日は暖かで助かりました
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